Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni

Ilość: szt.
Cena:
31,99 zł 34,99 zł
Oszczędzasz:
3,00 zł (9%)
U dostawcy
Wysyłamy w 48h
Autor: ,
Wydawca: Agora
Okładka: miękka
Data premiery: 2014-04-04
  • Opis
  • do góry

    Opis

    Jak bezboleśnie i smacznie oczyścić własny organizm?
    Przecież wiesz, jak to jest: próbujesz przeróżnych diet, ćwiczeń, liczysz kalorie, stajesz na wadze i nic. Tak było też z Karoliną: co dieta, to porażka. Ale – trochę jak w bajce, choć to najprawdziwsza prawda – Karolina spotkała Maćka, który od kilku lat gotuje w programie „Dzień dobry TVN”. To on pomógł jej zrzucić 20 kilogramów. Zanim zaproponował jej dietę, przeszedł z nią niezwykle efektywny choć bezbolesny program oczyszczenia organizmu, bez którego żadna dieta, żaden wysiłek nie mogą być w pełni skuteczne. Maciek nie torturował Karoliny głodówkami. Wręcz przeciwnie: potrawy, które jej proponował, kusiły barwą, zapachem i smakiem, a ich przygotowanie było proste i nie zabierało wiele czasu.

    Ta książka daje Wam możliwość powtórzenia tego, co zrobili Maciek i Karolina. Oprócz rad i przepisów zawiera dziennik Karoliny, w którym dzień po dniu zapisuje swoje wrażenia z detoksu, pisze o przeszkodach, ich pokonywaniu, dzieli się radością przeżywania nowych smaków. I o odrodzeniu się w niej apetytu na życie! W książce znajdziecie też przepisy na dziesiątki fantastycznych, zdrowych dań, a także informacje na temat produktów bezcennych dla zdrowia.
    Swoimi radami i komentarzami książkę opatrzyła dietetyczka Hanna Stolińska.

    Spróbuj tych naprawdę smacznych 7 dni!

    do góry

    Recenzje

    Napisz recenzję Przeczytaj wszystkie 13
  • Recenzje Napisz recenzję
  • Oczyszczanie organizmu
    • 5
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    brighteagle 23 września 2014
    Świetna książka z mnóstwem przepisów i ciekawych porad!
    Pozytywna pozycja
    • 4
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Wiktoria Boguszyńska 01 września 2014
    Kupiłam ją, bo trochę wcześniej o nie poczytałam. Miała dużo pozytywnych opinii. Dla mnie bomba. Ciekawe przepisy, porady ;)
    też karolina
    • 4
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Karolina 18 sierpnia 2014
    Książkę generalnie polecam, zastanawiam się tylko czy osoby piszące tu recenzje na prawdę były na tym detoksie, bo jest dość ciężki do przeprowadzenia. Ja jestem po i - plusy: nie jestem taka śpiąca, nie mam nagłej ochoty na mięso i słodycze, schudłam 3 kg, nie chodziłam głodna. Minusy: nie do przeprowadzenia jeśli pracujesz na etacie (piekarnik lub kuchenka chodzą 3 razy dziennie, w normalnym trybie życia ciepły jemy w tygodniu raczej tylko obiad), dużo garów do zmywania;), drogie produkty / trzeba mieć sklep ze zdrową żywnością w pobliżu.
    Więc reasumując warto, ale nie jest łatwo i przyjemnie jak tu piszą niektórzy, trzeba 7 dni podporządkować tylko oczyszczaniu.
    Karolina na detoksie
    • 4
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Monika Pielaszek 08 maja 2014
    Czego właściwie spodziewałam się czytając książkę Szaciłło Macieja i Kopocz Karolina "Karolina na detoksie" kolejnej propozycji diety cud chyba tak właśnie było. Pierwsze zapisy stron ksiązki właściwie mocno to zweryfikowały. Karolina bohaterka stara sie w formie krótkich notatek opisać swój stan. Swoje odczucia, własne słabości i wlasne zwycięstwa. Dlaczego o tym wspominam bo to jej zapiski a nie moje własne by móc poczuć się Karolina trzeba przezyc ta metamorfoze. Polecam tą ksiązkę chociazby dlatego by pozwolic samemu sobie zrozumiec sens przezycia kolejnego a moze własnie pierwszego detoksu.
    Przeczytałam i jeszcze podążam myslami do wlasnej drogi jezeli bedzie zasługą tej ksiązki napewno to napiszę.
    Mysle ze warto przejzec byc moze dla wpaniałych przepisow.
    Detoks nie taki straszny :)
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    osiewala 07 maja 2014
    Maciej i Karolina w ciekawy sposób pokazują, że detoks jest możliwy, w dodatku bez uczucia głodu, bólu głowy oraz niepotrzebnych nerwów, za to z uśmiechem. Będzie pysznie i zdrowo. Polecam!
    Karolina na detoksie
    • 4
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Bożena Tyc 07 maja 2014
    Świetnie napisany poradnik.Z jednej strony konkretne przepisy z drugiej przemyślenia związane z praktyczną stroną -jak sobie dać radę z realizacją.Super.Znowu mam mobilizację do zmian w żywieniu.
    Cenny poradnik urozmaicony osobistymi przeżyciami autorki
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Olencja 26 kwietnia 2014
    "Karolina na detoksie" to książka, która zawiera mnóstwo cennych wskazówek i usystematyzowanie wiedzy dotyczącej regeneracji i odtrucia organizmu, wzbogaconych osobistymi przemyśleniami i opisami przeżyć Karoliny Kopacz. Bardzo cenny poradnik dla osób, które szukają kolejnej, tym razem działającej diety. Książka zmienia przede wszystkim myślenie.
    czyli jak rozregulować organizm w 7 dni.
    • 1
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    anonymous 24 kwietnia 2014
    niestety, kolejni guru odchudzania bez medycznego zaplecza. smutne, że życie zaczyna się dla niektórych po głodówce...nie polecam.
    Ta recenzja przydała się 1 raz
    czyli jak rozregulować organizm w 7 dni.
    • 1
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    anonymous 24 kwietnia 2014
    niestety, kolejni guru odchudzania bez medycznego zaplecza. smutne, że życie zaczyna się dla niektórych po głodówce...nie polecam.
    Polecam
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Grigoraj 20 kwietnia 2014
    Już od jakiegoś czasu chciałem oczyścić organizm z toksyn, ale nie wiedziałem za bardzo jak. Na swoje szczęście koleżanka dowiedziała się o tym i poleciła mi tę pozycję. Dzięki niej w ciągu 7 dni bez większych wyrzeczeń i trudów udało mi się to co chciałem. Jestem tą pozycją pozytywnie zaskoczony. Oby takich więcej!
    Dieta na oczyszczenie organizmu
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Pitinia 20 kwietnia 2014
    "Karolina na detoksie" to książka, która składa się z kilku części. Pamiętnika samej bohaterki, która opisuje swoje dni podczas "odtruwania organizmu", jak radziła sobie z zachciankami, przeszkodami itd. Oraz to, co w książce najważniejsze czyli porady i ogólny zarys diety odtruwającej włącznie z przepisami na potrawy, które mają zregenerować o oczyścić organizm.
    Miszmasz
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Karcia 15 kwietnia 2014
    "Karolina na detoksie" to troszkę taki miszmasz. Są tu same wspomnienia i przemyślenia Karoliny, kilkanaście fajnych przepisów na zdrowe i pożywne dania, informacje na temat oczyszczania organizmu i komentarze dietetyka. Zostało to jednak uporządkowane w taki sposób, że czytelnik się nie gubi, a z każdą kolejną stroną coraz bardziej entuzjastycznie podchodzi do diety i oczyszczania. Polecam.
    Oczyszczanie organizmu
    Czy ta recenzja była przydatna?
    tak nie
    Pauliśa 09 kwietnia 2014
    "Karolina na detoksie" to książka, która jest poradnikiem odnośnie oczyszczania organizmu w ciągu 7 dni, bez którego nie powinno rozpoczynać się żadnej diety. W książce dokładnie i prosto wytłumaczono, dlaczego tak ważne jest oczyszczanie, jak się do tego zabrać i jakie posiłki przygotowywać, żeby nie być głodnym, a działać. Książka przeczytana, czas wypróbować!
    zwiń
    Zamknij
    Dziękujemy za dodanie recenzji
    Podziel się na Facebooku
    Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni - Szaciłło Maciej, Kopocz Karolina
    Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni
    Jak bezboleśnie i smacznie oczyścić własny organizm?Przecież wiesz, jak to jest: próbujesz przeróżnych diet, ćwiczeń, liczysz kalorie, stajesz na wadze i nic. Tak było też z Karoliną: co dieta, to porażka. Ale – trochę jak w bajce, choć to najprawdziwsza prawda – Karolina spotkała Maćka, który od ...
    Zamknij
    Napisz recenzję i oceń produkt
    Oceń produkt:
    Tytuł: * pole wymagane
     
    Recenzja: ** minimum 50 znaków
     
    W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
    * pole wymagane
    ** minimum 50 znaków
    Napisz recenzję i wygraj 100 zł na zakupy w empik.com! Szczegóły konkursu, regulamin oraz zwycięzców z poprzedniego miesiąca znajdziesz TUTAJ.
  • Dane szczegółowe:
  • do góry

    Dane szczegółowe:

    Tytuł: Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni
    Autor: ,
    Wydawca: Agora
    Data premiery: 2014-04-04
    Język wydania: polski
    Język oryginału: polski
    Forma: książka
    Indeks: 14686511