Fragment
Czytaj
Fragment
Czytaj

Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni! (okładka twarda)

Inne wydania: Cena:
okładka miękka 36,49 zł okładka twarda 45,99 zł
Ilość:
szt
Cena:
45,99 zł
49,90 zł
Oszczędzasz:
3,91 zł (8%)
Dostawa:
od 0,00 zł
Dodaj do koszyka
lub
Zaloguj się i kup
Wysyłamy   w  24h
Produkt sprzedawany
i dostarczany przez empik
dostępność w salonie empik
Dodaj do schowka

Opis

Kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana. Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku.

  • Pragniesz schudnąć bez głodzenia się?
  • Chcesz zwiększyć odporność organizmu?
  • Męczą cię uporczywe infekcje albo odczuwasz znużenie?
  • Nie wiesz, jak poradzić sobie z alergią?

W książce znajdziesz sprawdzony sposób na pozbycie się trapiących cię problemów. Dzięki proponowanej diecie oczyścisz swój organizm, a przede wszystkim poprawisz jakość swojego życia. Już dziś możesz rozpocząć odkwaszanie i cieszyć się dobrym zdrowiem.

Dowiesz się, jak w dzisiejszym, szybkim świecie odnaleźć spokój wewnętrzny. Program "Jaglany detoks" jest inspiracją do odbycia podróży w głąb siebie – do poszukiwania tego, co dla nas najważniejsze.

"Marek Zaremba udowadnia w swej książce, że kasza jaglana to droga zarówno do zdrowia fizycznego, jak i duchowego. To dzięki niej autor znalazł życiową równowagę. Jaglanka to nie tylko chwilowa moda, ale prosty i tani sposób na zdrowie. Jaglany detoks czas zacząć!"
Piotr Kucharski

Dane szczegółowe

Tytuł: Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni!
Autor: Zaremba Marek
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Ilość stron: 336
Numer wydania: I
Data premiery: 2015-09-09
Rok wydania: 2015
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 29 x 257 x 175
Indeks: 17934602

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 3,9
5
33
4
12
3
12
2
4
1
7
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
50 recenzji
30-08-2016 o godz 12:00 Warhawk dodał recenzje:
Bardzo interesująca pozycja dla osób, którym znudziło się wiele diet i poszukają nowości w kwestii zdrowego odżywiania. Zaręba zwraca szczególną uwagę na kaszę jaglaną - bardzo mocno niedocenianą kaszę z łuskanego ziarna prosa, bezglutenową, lekkostrawną, odkwaszającą organizm, a przy tym mającą zbawienny wpływ na stawy i naczynia krwionośne. W książce znajduje się cała masa przepisów na pełne dania, jak i przekąski, bo jak warto wspomnieć - kasza jaglana jest znakomita zarówno do potraw na słono, jak i słodko np. w koktajlach czy deserach. Pozycja bardzo rzeczowa, prosta, łącząca wiedzę z wielu dziedzin i naprawdę pomocna w codziennym odżywianiu.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
13-08-2016 o godz 12:00 Zofia Wojciechowska dodał recenzje:
O korzystnym działaniu kaszy jaglanej na organizm powiedziano już bardzo wiele. Trzeba jednak powtórzyć, że kaszę jaglaną naprawdę warto jeść i to jak najwięcej. Książka Marka Zaremby wszystko bardzo jasno i dokładnie tłumaczy, choćby to czym jest zakwaszenie organizmu i jakie niekorzystne oddziaływanie ma ono na organizm. Koniecznie przeczytajcie, żeby zrozumieć i przybliżyć sobie jak działa ludzki organizm i jak mu pomóc przy pomocy starej poczciwej kaszy jaglanej. W naszej rodzinie kasza jaglana cieszy się dużą popularnością, co na szczęście ma odzwierciedlenie w zdrowiu. Tak więc warto.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-08-2016 o godz 05:41 Agata Sejud dodał recenzje:
Ciekawa pozycja. Fajne przepisy z kaszy. Wiele przydatnych informacji na temat naszego organizmu i produktów które spożywamy. Trochę za dużo duchowych, religijnych komentarzy - kojarzy się z katechizmem ale mimo wszystko pozwala na analizę wszystkich sfer naszego życia. Osobiście zastosowałam detoks jaglany i kilka dolegliwości ustąpiło... Placebo? Nie sądzę :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
25-07-2016 o godz 12:00 loriela dodał recenzje:
Uwielbiam kaszę jaglaną. Jeżeli bogłabym to jadłabym ją naokrągło. Zresztą wiele się teraz mówi na temat zdrowego żywienia, a to właśnie kasza jaglana jest podstawą zdrowej diety. Chęnie sięgnęłam po książkę "Jaglany detoks". Odnalazłam w niej wiele przepisów, które urozmaiciły moją kuchnię o kolejne doskonałe potrawy, których głównym składniekiem jest kasza jaglana. Poddałam się również procesowi oczyszczania organizmu w siedem dni. Dzięki temu oprócz tego, że było smacznie, to teraz czuję się dużo zdrowsza, chudsza i lżejsza. Gorąco polecam!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-07-2016 o godz 12:00 kirrissa dodał recenzje:
Do tej pory zdarzało mi się jadać różne kasze, ale kaszę jaglaną chyba najrzadziej. Dopiero czytając książkę Marka Zaremby przekonałam się ile straciłam, kasza jaglana jest bowiem dobra na wszystko, ma zbawienny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Teraz włączyłam kaszę jaglaną na stałe do mojego menu, jadam ją pod postacią różnych dań, na słono i na słodko. Odpowiednio przygotowana i przyprawiona może być bardzo smaczna i pozytywna. Niezmiernie ciekawa książka, pouczająca, dowiedziałam się ciekawych rzeczy o zdrowym stylu życia i o tym jak zadbać o siebie w prosty sposób. Przepisy równie ciekawe.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-07-2016 o godz 12:00 Lena Arciszewska dodał recenzje:
Od niedawna kasza jaglana zajmuje stałe miejsce w moim codziennym jadłospisie, więc książka Marka Zaremby idealnie trafiła w moje potrzeby i zainteresowania. Ogromna ilość informacji o właściwościach kaszy jaglanej i jej zastosowaniu. Kaszę jaglaną warto popularyzować, bo naprawdę jest tego warta, dzięki Jaglanemu detoksowi można odkryć zdrowotne ale i smakowe zalety tej kaszy. Ja bez kaszy jaglanej nie wyobrażam już sobie menu, przygotowuję ją na wiele sposobów. Jaglany detoks też oczywiście stosuję, odczuwam z tego powodu pewne korzyści. Kasza jaglana wciąż nie jest zbytnio popularna, więc czas to zmienić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-06-2016 o godz 12:00 Maria Matuszewska dodał recenzje:
Jaglany detoks nie jest książką kucharską. To raczej poradnik, z którego dowiemy się, że zdrowe odżywianie należy zacząć od zmiany podejścia do swojego organizmu, nauczenia się, że trzeba go szanować. Bardzo holistyczne podejście do zdrowej diety. Marek Zaręba stawia na niedocenioną kaszę jaglaną. Opowiada o jej właściwościach, sposobach przygotowania i dobrych zmianach, jakie uczyni, gdy zaczniemy ją spożywać. Dania z przepisów Zaręby są bardzo proste w przygotowaniu, smaczne, lekkostrawne i, co jest dla mnie naprawdę ważne, są inspiracją do tworzenia swoich własnych jaglanych wariacji, co by dieta szybko się nie znudziła.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-06-2016 o godz 10:44 plackiplack dodał recenzje:
Świetna książka dla osób poszukujących zdrowego i holostycznego sposobu odżywiania i życia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-05-2016 o godz 12:00 kalianna dodał recenzje:
Od dłuższego czasu szukałam takiej książki, która będzie nie tylko sposobem na schudnięcie, ale pozwoli mi zmienić moje dotychczasowe nawyki żywieniowe. Na tę pozycję natrafiłam zupełnie przypadkowo, zachęcił mnie do niej przede wszystkim fakt, że większość przepisów oparta jest właśnie na kaszy jaglanej, której jestem wielką miłośniczką i zwolenniczką. Początki oczywiście były trudne, jendkaże z czasem zauważyłam, że moje sapomopczucie jest dużo lepsze. Nie czułam się juz ociężała i co najważniejsze nie potrzebuję już kawy. Polecam gorąco wszystkim, którzy pragną zmienić coś w swoim jadłospisie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
26-04-2016 o godz 03:41 agneste dodał recenzje:
Świetna książka. Nie mogę się oderwać. Prosto i przyjemnie wszystko wyjaśnia. Potrawy dostępne i na każdą kieszeń. Polecam serdecznie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-04-2016 o godz 12:40 Bożena Ozimek dodał recenzje:
Starannie pięknie wydana książka. Kopalnia wiedzy o jaglance, wspaniałe przepisy których zastosowanie rzeczywiście pozytywnie zmienia jakość życia, polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
21-03-2016 o godz 12:56 Osiem zapałek dodał recenzje:
Całość mniej świetna, ale przepisy pozostawiają dobre wrażenie jako całość :) Warto!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-03-2016 o godz 09:20 Mirosława Kubera dodał recenzje:
Pouczająca, dzięki której dowiedziałam się o wartości kaszy jaglanej.Wypróbowałam kilka przepisów, są naprawdę smaczne, skorzystam jeszcze z wielu. Dieta jest kusząca i może przygotować nas do zmiany nawyków żywieniowych.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-03-2016 o godz 09:46 pawel-grabowski dodał recenzje:
Jestem bardzo zadowolony z książki. Dobra i ważna pozycja: nie jest o zbiór przepisów z internetu z kaszą jaglaną, przeciwnie, autor wplata sporo wątków z pogranicza kilku dziedzin wskazując na holistyczne postawy patrzenia na życie. Co do jedzenia - pyszności! :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-02-2016 o godz 08:44 renia.dd dodał recenzje:
Kupiłam tą książkę ze względu na dietę która musze stosować. Książka bardzo dokładnie rozpisuje sie na temat kaszy. Pod koniec sa przepisy. Jednak wciąż jest to kontrowersyjna ozycja w biblioteczce, ponieważ oni autorzy piszą ze nie wolno za dużo jeść kaszy jaglanej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-02-2016 o godz 08:52 Klaudyna Woszczyk dodał recenzje:
pozycja dla chcących świadomie się odżywiać i uduchowionych:)
Wiele ciekawych wiadomości dot.różnych produktów, przypraw,olejów do stosowania w zależności od organizmu.
Natychmiast zaczęłam jeśc kaszę jaglaną, co i Wam polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
10-02-2016 o godz 09:24 Ela-24 dodał recenzje:
W bardzo otwarty i mądry sposób Marek Zaremba prezentuje istotę medycyny holistycznej. Dodatkowo dieta oparta na bazie kaszy jaglanej tak dostępnej a niedocenianej jest niesamowitym urozmaiceniem i uproszczeniem dla rodzimego schabowego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-02-2016 o godz 11:24 Anna Bachur dodał recenzje:
Bardzo miła lektura do rozpoczęcia oczyszczania nie tylko ciała ale również umysłu :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
25-01-2016 o godz 07:37 mefi dodał recenzje:
Dziwna to książka, a może na swój sposób dobra na nowe czasy? Taka dobra zmiana ;) Za dużo opowieści o Bogu, za mało konkretów. To nie jest książka kulinarna, to wykład filozofii życiowej autora. Jeśli ktoś ma poglądy zbieżne z jego teoriami, może będzie zadowolony. Ja nie jestem. Źle wydane pieniądze, na szczęście nieduże.
Czy ta recenzja była przydatna? 4 3
16-01-2016 o godz 05:26 maykak dodał recenzje:
Jeśli ktoś lubi poeksperymentować w kuchni to zdecydowanie polecam. Szczególnie dla wegetarian i wegan. Dużo przepisów. Wiele ciekawych i do szybkiego zrobienia. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-01-2016 o godz 10:18 anonymous dodał recenzje:
Ładne wydanie i ciekawie napisana książka.Nie tylko o diecie ale też o duchowośći.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
10-01-2016 o godz 09:41 Aldona dodał recenzje:
Polecam każdemu dla kogo ważne jest jego zdrowie. Dużo wartościowych informacji i ciekawych, prostych przepisów.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-01-2016 o godz 08:50 szpongii dodał recenzje:
przepisy na bardzo bardzo smaczne i przede wszystkim zdrowe jedzonko :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-01-2016 o godz 11:45 GosiaBo dodał recenzje:
Ksiazke dostalam w prezencie. Nigdy wczesniej nie gotowalam kaszy jaglanej. Chcac poczuc sie lepiej wyprobowalam proponowane przepisy przez 7 dni i czulam sie fantastycznie. W prawdzie sniadania byly ciezkie do przelkniecia,ale pozostale posilki byly smaczne no i nie chodzilam glodna-na to bym nie mogla sobie pozwolic majac sporo obowiazkow. Przeczytalam wstep, srodek bardzo pobieznie, gdyz generalnie zdaje sobie sprawe z wagi zdrowego odzywiania i nie moglam sie doczekac sprobowania jedzenie wiec przeszlam do przepisow. I slusznie! Urozmaicone posilki -wszystkie bezglutenowe i bezmleczne czyli lekkowstrawne. Codziennie mialam duzo energii,a w weekend obudzilam sie wczesniej niz zazwyczaj bo organizm potrzebowal mniej czasu na regeneracje-taka przynajmniej mam teorie:)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
05-01-2016 o godz 11:17 messunia dodał recenzje:
calkiem fajna książka, sporo smacznych przepisów, troche ideologii. Warta uwagi!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
02-01-2016 o godz 03:02 halszka maja dodał recenzje:
Książka przegadana, pełna banałów, mało konkretów dotyczących zdrowia, same ogólniki. Autor zdecydowanie częściej pisze o zdrowiu psychicznym, Bogu, oczyszczeniu duchowym (itd.) niż o konkretach dotyczących zdrowego żywienia. Mało przepisów.

Komu nie podobają się pozycje zawierające teksty typu - "Proces uzdrawiania wątroby warto rozpocząć nie tylko od zmiany diety czy wprowadzenia suplementacji, ale od świadomego aktu przebaczenia i oczyszczenia na poziomie emocjonalnym, ponieważ wątroba ma ścisły związek z naszą przeszłością" - niech zdecydowanie jej NIE kupuje.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 2
02-01-2016 o godz 03:01 halszka maja dodał recenzje:
Książka przegadana, pełna banałów, mało konkretów dotyczących zdrowia, same ogólniki. Autor zdecydowanie częściej pisze o zdrowiu psychicznym, Bogu, oczyszczeniu duchowym (itd.) niż o konkretach dotyczących zdrowego żywienia. Mało przepisów.

Komu nie podobają się pozycje zawierające teksty typu - "Proces uzdrawiania wątroby warto rozpocząć nie tylko od zmiany diety czy wprowadzenia suplementacji, ale od świadomego aktu przebaczenia i oczyszczenia na poziomie emocjonalnym, ponieważ wątroba ma ścisły związek z naszą przeszłością" - niech zdecydowanie jej NIE kupuje.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 2
31-12-2015 o godz 11:04 jukot dodał recenzje:
wspaniała pozycja o prawidłowym odzywianiu duzo wiadomości jak układac jadłospis aby być zdrowym duzo smacznych przepisów
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
30-12-2015 o godz 07:21 zoska dodał recenzje:
Bardzo dobra książka.Mnóstwo informacji na temat zdrowego odżywiania przekazanych w ciekawy sposób.Proste przepisy do wykorzystania.Polecam!!!!!!!!!!!!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-12-2015 o godz 10:53 zuza kolodziej dodał recenzje:
Piękne zdjęcia, fajne przepisy, za dużo odniesień do chrześcijaństwa i Boga. Autor np. zaleca nie angażować się w jogę, sugerując że jest to religijnie niebezpieczne. Dodając do tego nadmiar wykrzykników poczułam się indoktrynowana. Ogólnie wygląda na to, że zabrakło tu dobrej redakcji - wielokrotnie powtarzane są te same sformułowania demonizujące nasz współczesny świat, co brzmi trochę jak kazanie mające wystraszyć wiernych. Najlepszy jest początek publikacji konkretnie opisujący właściwości produktów oraz koniec, podający przepisy. Cały filozoficzno-chrześcijański środek jest dla mnie niestrawny.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
21-12-2015 o godz 09:12 headway dodał recenzje:
Książka spełniła moje oczekiwania, polecam wszystkim dbającym o zdrowie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-12-2015 o godz 04:32 Jan Treugutt dodał recenzje:
Każdy z nas chciałby lepiej się odżywiać i schudnąć trochę, a zwłaszcza w Zimie. Na ogół nie mamy czasu i łykamy jakieś świństwa. Mamy tutaj mnóstwo sposobów na ratowanie i upiększanie organizmu i urody językiem prostym, a i ciekawym. Polecam, bo pełno tu przepisów jak błysnąć raz jeszcze, a przekornie. Janek Treugutt
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-12-2015 o godz 12:00 Hanna Malczewska dodał recenzje:
Za sprawą książki Marka Zaremby kasze jaglane zagościły na dobre w mojej kuchni, na szczęście wzbudziły one uznanie wśród członków mojej rodziny. Zaczęłam postępować wedle wskazówek zawartych w Jaglanym detoksie i mogę stwierdzić, że zadziałało to bardziej pozytywnie na nasze zdrowie oraz samopoczucie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
23-11-2015 o godz 10:02 Magdalena Lippoman dodał recenzje:
Nie tylko przepisy, ale także pewna filozofia żywienia i życia w ogóle. Interesująca propozycja dla tych, co chcą zadbać nie tylko o ciało, ale również duszę. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
05-11-2015 o godz 06:03 Agnieszka Kawalec dodał recenzje:
Rewelacyjna ksiazka, wszystkie informacje odnosnie zdrowego odzywiania, podejscia do zdrowego odzywiania i jak to zrobic zawarte sa w jednym miejscu. Niesamowita wiedza autora ksiazki, doswiadczenie, ktore widac czytajac niesamowita ksiazke. Encyklopedia wiedzy o kaszy jaglanej i jej prozdrowotnych wlasciwosciach. Polecam rowniez warsztaty u p. Marka Zareby ;)) niesamowita atmosfera i pewne rzeczy mozna Sobie fajnie w glowie poukladac.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-11-2015 o godz 08:17 artemida15 dodał recenzje:
Ksiazka autora, którego pilnie śledzę na FB. Pięknie wydana, czuć po książce taką staranność i dbałość o całokształt. Encyklopedia wiedzy o jaglanie, jest rys historyczny i posiłkowanie sie nowszymi badaniami na temat wartości odżywczych. Ale nie sama jaglaną człowiek zyje... jest mowa o wielu innych produktach, które w detoksie pomogą. Autor - dietetyk, szczególnie mozna rzec zakochany w nauce św. Hildegardy, swoją ogromną wiedza na temat żywienia, myslenia, zachowania dzieli się z czytelnikami. Podaje praktyczne przepisy, w których kasza występuje w niespotykanych odsłonach. Jedyne czego może nieco się przyczepię to mała ilosć odniesień do tradycyjnej medycyny chińskiej, kuchni pięciu przemian, ajurwedy, medycyny tybetańskiej. Mimo, że kwestie opisane w książce są zbieżne. Lekkim niesmak też odczułam przy wypowiadaniu sie jawnie negatywnym o jodze...cóż każdy ma prawo miec swoje zdanie. Ogólnie ksiązkę polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-11-2015 o godz 11:01 Gattona dodał recenzje:
Autor przedstawia holistyczne podejście do zdrowia, na który wpływ ma i nasza psychika czy stosunki z innymi ludzmi, jak i sposób odżywiania. Ksiązka pozostałaby tylko książką, gdyby nie fakt, że to, co propaguje p. Marek naprawdę działa. Polecam rowniez warsztaty kulinarne, podczas których p. Marek przedstawia to podejście, uczy gotowac zdrowo i daje możliwość wymiany mysli i doswiadczen. Swietna sprawa. CZekam na kolejne publikacje!!!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
29-10-2015 o godz 11:53 Wioletta Rakwał dodał recenzje:
Fakt , iż nie brakuje na rynku publikacji, że jesteśmy tym, co jemy itd. jednak w/w książka dużo mi pomaga i jest jedną z lepszych książek na rynku o tej tematyce . Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-10-2015 o godz 09:09 markietanka dodał recenzje:
Marek Zaremba prowadzi bloga gotujzdrowo.com, gdzie zachęca do zdrowego odżywiania i wprowadzenia zmian w swoim życiu. Jego książka "Jaglany detoks" nie jest stricte książką kulinarną, to niezwykły poradnik i opowieść o kaszy jaglanej, jej właściwościach, sposobach przygotowania i zmianach, jakie czyni w naszym organizmie. Nie tylko pod kątem odżywiania, ale i myślenia.
Kasza jaglana jest dobra na wszystko - można dzięki niej być zdrowszym, sprawniejszym, schudnąć, zwalczyć infekcje w organizmie. A wszystko zdrowo i smacznie :)
Ponad pół książki stanowi opowieść o kaszy i jej właściwościach - bardzo ciekawa zresztą, a dopiero później możecie znaleźć fantastyczne przepisy na jej przygotowanie. Mnie kilka zaciekawiło i na pewno je wykorzystam i wypróbuję.

"Jaglany detoks" to siedmiodniowy autorski program oczyszczania organizmu stworzony przez Marka Zarembę i promowany na jego blogu. Najpierw miał formę e-booka, a teraz doczekał się papierowego wydania książkowego w twardej okładce, z kredowymi kartkami. Książka jest pięknie wydana, bogato ilustrowana, ma przejrzystą konstrukcję i z przyjemnościa się z niej korzysta.
Dla mnie "Jaglany detoks" stanowi źródło inspiracji i zachętę do urozmaicania jadłospisu o zdrowe i smaczne rzeczy.


http://markietanka-mojeksiazki.blogspot.com/2015/10/jaglany-detoks-marek-zaremba.html
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
26-10-2015 o godz 07:58 dosiaq dodał recenzje:
Książka pięknie wydana. Autor niewątpliwie ma bardzo dużą wiedzę i przekazuje ją w przystępny sposób, chociaż nie jest to to czego oczekiwałam po tej publikacji. Uwielbiam kaszę jaglaną i bardzo mi zależało na przepisach....i tu duże rozczarowanie. Przepisy odklejone od polskiej rzeczywistości, ze składników, które nie są powszechnie dostępne.
Czy ta recenzja była przydatna? 5 0
22-10-2015 o godz 02:56 Kasia dodał recenzje:
Jaglany detoks nie jest jedną z wielu książek kulinarnych. Napisana prostym, przepełnionym miłością językiem, jest wsparciem nie tylko dla tych, którzy postanowili oczyścić organizm, ale dla każdego kto podjął decyzję o zmianie dotychczasowego trybu życia. Zrozumienie zawartych w niej zasad jest najlepszą edukacją zdrowotną jaką możemy sobie zafundować. Najlepsza książka, która do tej pory wpadła mi w ręce. Jestem pod wrażeniem. Szczerze polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
18-10-2015 o godz 09:03 bogna dodał recenzje:
Genialna książka.Każdy kto dba o zdrowie musi ją mieć.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
17-10-2015 o godz 08:33 anonymous dodał recenzje:
Warto kupić, dużo mądrych rad , piękne zdjęcia itc
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
11-10-2015 o godz 12:00 marvill dodał recenzje:
Nie spodziewałem się, że kaszę jaglaną można jeść na tyle różnych sposobów i że może ona mieć różne smaki (w zależności co się do niej doda). Nigdy nie skupiałem się na diecie, ale usłyszałem o jaglanej i o tej książce i spróbowałem. Czuję się lżejszy, bardziej syty, zdrowszy. Będę kontynuował. Super książka i super przepisy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
06-10-2015 o godz 12:00 Karolina Pawlak dodał recenzje:
Już dawno odkryłam niezwykłą moc kaszy jaglanej, szkoda, że jest ona stosunkowo mało popularna. Ta książka jeszcze bardziej przekonała mnie do tej królowej kasz, Jaglany detoks zawiera wiele cennych porad i wskazówek dotyczących oczyszczenia organizmu, a tym samym lepszego zdrowia i i ogólnego samopoczucia. Kasza jaglana czyni cuda.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
05-10-2015 o godz 12:00 sanaere dodał recenzje:
Książkę skończyłam czytać niedawno i nadal nie mogę wyjść z podziwu, jak tak proste danie - zwykła kasza może wpłynąć na organizm! Zmieniłam już swoją dietę. Na razie jest dość monotonna bo jeszcze nie umiem zrobić wiele różnych dań, ale będę próbować :). Zdecydowanie mogę powiedzieć, że kasza jest niesamowicie sycąca i może być naprawdę smaczna :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
02-10-2015 o godz 01:54 Paweł Mieńko dodał recenzje:
Pięknie wydała z ogromną wiedzą i kaszy jaglanej i ciekawymi przepisami.

Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
19-09-2015 o godz 10:35 MonikaK dodał recenzje:
Napisana nawet ciekawie,jednak przepisy z produktów niedostępnych w mniejszych miejscowościach.
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
17-09-2015 o godz 11:46 anetalublin dodał recenzje:
Jak najlepiej wykorzystać potencjał osławionej już kaszy jaglanej? Wie to najlepiej Marek Zareba, który przedstawia bogaty w merytoryczne i medyczne odnośniki swój autorski program. Tu się nie głodzi ludzi, ale daje im wiarę, ze robią coś najlepszego dla swojego ciała i ducha. Bo detoksy to również dotarcie do głębszych podkładów świadomości i otwarcie serca na ... siebie. Tu nie trzeba mieć zdolności kulinarnych czy szafkę wyszukanych produktów spożywczych, by podołać fantazji autora. Tu je się prosto i lekko i odkrywa "Ameryki" nowych smaków. Tu czuć ducha dietetyki medycyny chińskiej, ale i polskiej finezji smakowej. I tu też można znaleźć w odpowiednich proporcjach przepisy z białkiem odzwierzęcym czy wybraną rybą, ale głównie, co mnie osobiście cieszy, znajdzie się wiele pomysłów na proste i zdrowe koktajle jaglane, oczyszczające napary, zupy i kremy czy nawet na zdrowe party. Przepisy są też z kasą gryczaną, jak np. pyszne placuszki z kaszy i ze szpinaku! ;)
Jaglana króluje, objęła tron i warto jej oddawać pokłony. Codziennie. Właściwie sama w sobie mi smakuje, więc tym bardziej cieszy mnie fakt jej popularyzacji i to w takim pięknym wydaniu!
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
17-09-2015 o godz 09:50 Agnieszka Borowska dodał recenzje:
Pięknie wydana ksiązka. Sporo przepisów, ale przede wszystkim opisana cała filozofia zdrowego jedzenia, życia i myślenia o sobie i innych.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Załaduj więcej recenzji Pokaż mniej recenzji

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Zatrzymaj mnie Glines Abbi
30,99 zł
36,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Modoterapia Samecka Antonina
45,99 zł
49,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Odważona Awolusi Danuta
36,99 zł
39,90 zł
Inne z tego wydawnictwa Słodka obsesja Daniels J.
36,99 zł
39,90 zł
 

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych

Bez nazwy-1 Zgłoś opinię o stronie