Książka opisuje jak dbać o jelita i co jeść- duży plus za przepisy na posiłki- Nie przekonała mnie jednak do końca forma narracji i próby przekonań, że tylko jeden rodzaj życia jest zdrowy.

Rewelacyjnie napisana książka, w której wiedza przemycana jest tak, że czytelnik nawet sam nie wie kiedy dowiedział się tak dużo. Czyta się świetnie. Ponadto piękne wydanie. Polecam!

Można zgłębić swoją wiedzę i wesprzeć ją zdrowotnymi przepisami. Polecana dla osób które mają problemy jelitowe, niedoczynność tarczycy lub autoimmunologiczne (Np. Hashimoto).

Super książka, która pozwala inaczej spojrzeć na to co jemy i jak jemy. Ciekawie napisana, dobrze się czyta mimo, iż zawiera wiele opisów szczegółowych procesów i badań

Przerost formy nad treścią. Książka pięknie wydana, ale w środku nie ma co czytać. Godzina wystarczy na zapoznanie się z treścią. Coś na pograniczu fantasy z jogą.

Oprawa graficzna książki jest doskonale dopracowana, treść bardzo ciekawa. Na pewno zaciekawi osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem. Bardzo przyjemna dla oka.

Ta książka wywróciła moją kuchnię do góry nogami. Obowiązkowa lektura dla każdego kto dba o siebie, a szczególe dla tych co jedzą wszystko jak popadnie

często to słyszałam. Lecz postanowiłam kupić ze względu na ładne wydanie. Nie tylko ładnie wydana lecz także rewelacyjna jeśli chodzi o zawartość!

Pięknie wydana i mądra książka. Idealna dla prezent dla ludzi ceniących sobie "ładne rzeczy". Wysokiej jakości papier, pięknie wygląda na półce.

Super. Bardzo polecam tą książkę. Miła obsługa w Empik. Otrzymałem lekko przybródzoną okładkę, bez problemu towar został wymieniony.

Bardzo dobra książka chociaż zwykłem użytkownikowi trudno ogarnąć te przepisy i trzeba mocno chcieć żeby zmienić żywienie.

Polecam Duże odkrycie dla mnie, mimo długiego czasu od lektury całości wracam do kilku przepisów i niektórych rozdziałów.

Wprowadzenie prostych zasad do kuchni plus proste przepisy na szybkie dania sprawią że będzie Ci się chciało tak gotować

Bardzo ciekawa lektura nie tylko dla osób zmagających się z problemami układu pokarmowego czy hormonalnego.

Ciekawie i bardzo konkretnie napisana książka, masa przydatnej wiedzy di wykorzystania w codziennej diecie

Duzo ciekawych informacji na temat żywienia i funkcjonowania organizmu. Lekko napisana, dobrze się czyta.

Bardzo przyjemna z ciekawą i wciągającą treścią. Napisana przyjemnym i lekkim językiem. polecam wszystkim

Książka bardzo ciekawa , choć może nie wszystkie wskazówki zastosuję to bardzo przyjemnie się ja czyta.

Zdrowe odżywianie. Eksperymenty kulinarne. Trochę książki kucharskiej. Jak zadziała to kiedyś napiszę.

Świetnie napisana, polecam dla wszystkich którzy myślą o zmianie diety. Nie jest typowym poradnikiem