Kategoria ta gromadzi audiobooki o zdrowiu i rodzinie. Są to produkty cyfrowe w formie nagrań audio w pliku mp3. Czytają je zawodowi aktorzy i lektorzy, a czasami odczytywanemu tekstowi towarzyszą różnego typu efekty dźwiękowe. Autorami audioksiążek z naszej kolekcji są specjaliści z zakresu medycyny, diety, sportu, psychologii czy pedagogiki, m.in. Mikołaj Marcela, Grzegorz Szaffer, Beata Abramczyk, Monika Janiszewska, Jarosław Gibas, Andrzej Gryżewski, Giulia Anders, Jesper Juul czy Renee Engeln.

Audiobooki o rodzinie i panujących w niej relacjach

Wiele pozycji z naszej kolekcji zawiera porady dotyczące wychowywania dzieci. Można z nich dowiedzieć się, jak stawiać im granice, wzmacniać poczucie własnej wartości, wspierać potencjał, rozwijać zainteresowania czy pomagać w edukacji. Autorzy dzielą się również wskazówkami dotyczącymi rozwiązywania różnego typu problemów wychowawczych. Polecamy zarówno audiobooki o macierzyństwie, jak i ojcostwie.

W naszym asortymencie znajdują się również audioksiążki o relacjach. Eksperci wypowiadają się na temat radzenia sobie z konfliktami czy nieporozumieniami z partnerem. Pomagają rozpoznać toksyczny związek, uzdrowić go lub zakończyć. Podpowiadają również, jak można radzić sobie z trudnymi emocjami w małżeństwie i zdradzają sposoby skutecznej komunikacji. Proponujemy ponadto audiobooki o stylu życia w rodzinie – np. zgodnego z zasadami zero waste czy minimalizmu.

Audiobooki o zdrowiu i odchudzaniu

Kategoria ta obejmuje również audiobooki opisujące różne sposoby dbania o zdrowie. Dotyczą one m.in. tematyki diet, ziołolecznictwa, a także roli żywności, snu, sportu czy medytacji w zachowaniu odporności. Audiobooki o zdrowiu wskazują naturalne metody wspomagające leczenie chorób i pomagające im zapobiegać. Można dzięki ich słuchaniu poznać również główne przyczyny otyłości, poszczególne etapy ciąży czy wpływ smogu na zdrowie.

Sprawdź, jak wiele interesujących audiobooków o rodzinie i zdrowiu znajduje się w naszej ofercie. Znajdź pozycję o interesującej cię tematyce i słuchaj nagrań gdziekolwiek chcesz.