Dlaczego Zebry nie Mają Wrzodów? - Sapolsky Robert M.

Dlaczego Zebry nie Mają Wrzodów? (okładka miękka)

Ilość:
szt
Cena:
74,99 zł
Dostawa:
od 0,00 zł
Dodaj do koszyka
lub
Zaloguj się i kup
Wysyłamy w 24h
Produkt sprzedawany
i dostarczany przez empik
Dodaj do schowka

Opis

Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.

Dane szczegółowe

Tytuł: Dlaczego Zebry nie Mają Wrzodów?
Tytuł oryginalny: Why Zebras Don't Get Ulcers: The Acclaimed Guide To Stress, Stress-Related Diseases, and Coping
Podtytuł: Psychofizjologia Stresu
Seria: Biblioteka psychologii współczesnej
Autor: Sapolsky Robert M.
Tłumaczenie: Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Ilość stron: 456
Numer wydania: I
Data premiery: 2010-02-05
Rok wydania: 2010
Forma: książka
Indeks: 65689493

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 4,5
5
4
4
2
3
1
2
0
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
5 recenzji
05-05-2016 o godz 20:09 stecus dodał recenzję:
W jaki sposób nasz organizm reaguje na stres? Jakie są skutki długotrwałego stresu? I jak sobie z nim radzić? Odpowiedzi możemy znaleźć w tej publikacji. Szczególnie polecam osobom szukającym naukowych, ale zrozumiałych wyjaśnień, zainteresowanych psychologią stresu. Autor porusza bardzo ważny temat, który dotyka każdego z nas, okrasza to jednak sporą dawką humoru oraz wieloma ciekawymi i głębokimi refleksjami.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
13-05-2015 o godz 00:00 swaldo dodał recenzję:
"Dlaczego zebry nie mają wrzodów" to książka skierowana przede wszystkim do zwykłego, szarego czytelnika, który nie zajmuje się problemem stresu zawodowo. Bardzo przystępna w odbiorze, napisana językiem łatwym do przyswojenia. Zawiera wiele pożytecznych informacji, popartych odpowiednimi badaniami. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
12-03-2015 o godz 07:45 kasimarc67 dodał recenzję:
Dla mnie, dla laika bardzo czytelna. Potwierdzam opinie innych recenzentów.
Dostępna. Ciekawa. Warta przeczytania.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
04-07-2014 o godz 10:34 Sildre dodał recenzję:
O stresie pisano wiele, ale przeważnie z pominięciem bardzo istotnych zmian fizjologicznych w naszych organizmach oraz bez poparcia naukowymi dowodami. Tutaj mamy wszystko - rzetelne źródło naukowe, napisane w przystępnym języku, tłumaczące procesy zachodzące w organizmie i wiele wiele innych istotnych rzeczy dotyczących stresu. Osobiście jest to moja biblia, na której opieram materiał do szkoleń ze strategii radzenia sobie ze stresem. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
15-10-2012 o godz 10:46 Łukasz dodał recenzję:
Na obydwa te pytania znajdziemy odpowiedzi w książce Roberta M. Sapolsky’iego. Jest to najprawdopodobniej pierwsza pozycja na polskim rynku wydawniczym, która zagadnienie stresu i zjawisk z nim związanych opisuje w tak przystępny i ciekawy sposób. Rzetelność i skrupulatność fachowych opisów nie odstrasza naukowością, a wręcz przeciwnie, zachęca do dalszej lektury – coś co w profesjonalnej literaturze nie zdarza się za często. Napisana jest językiem zrozumiałym dla przeciętnego czytelnika i z dużą, jak na tak fachową książkę, dozą humoru.

Dzięki temu nie musi być kierowana jedynie do studentów psychologi czy kierunków biologicznych, jak sugerować mógłby podtytuł – Psychofizjologia stresu - lecz może stanowić bardzo rozwijającą lekturę dla wszystkich. Rozdział za rozdziałem, autor odkrywa przed nami tajemnice ludzkiego ciała i psychiki, opisuje poszczególne mechanizmy odpowiedzialne za powstawanie stresu i wyjaśnia w jaki sposób wpływają one na nasz funkcjonowanie. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0

Zobacz także

 
 

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Roger II Aube Pierre
54,99 zł
60,00 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych

 zamknij  korzyści