Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom - Fife Bruce

Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom (okładka miękka)

Autor:
Ilość:
szt
Cena:
41,85 zł
49,40 zł
Oszczędzasz:
7,55 zł (15%)
Dostawa:
od 0,00 zł
Dodaj do koszyka
lub
Zaloguj się i kup
Wysyłamy w 24h
Produkt sprzedawany
i dostarczany przez empik
Dodaj do schowka

Opis

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna.

Autor, dietetyk, znawca zdrowego odżywiania i badacz leczniczych właściwości kokosa, prezentuje wyniki najnowszych, przełomowych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Te wyniki zaskoczą również Ciebie. Szczególną uwagę poświęca jednemu z najbardziej niezwykłych produktów wspomagających odporność, którym jest olej kokosowy.

Zaprezentowany w książce rewolucyjny program przywracania równowagi organizmu powstał nie tylko w celu uzyskania szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim, aby odzyskać zdrowie. Głównie opiera się na spożywaniu naturalnych produktów i najbardziej sprzyjających zdrowiu tłuszczów. Jego skuteczność udowodniono w leczeniu otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, przewlekłego zmęczenia, nadciśnienia, a także wielu innych.

Autor podaje zasady diety, dzięki którym z łatwością przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i unormujesz temperaturę ciała. Poznasz metody, jak dzięki zdrowym tłuszczom poprawić funkcje tarczycy, usprawnić pracę serca czy ustabilizować poziom cholesterolu.

Dane szczegółowe

Tytuł: Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom
Autor: Fife Bruce
Tłumaczenie: Gąsowska Anna
Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Ilość stron: 492
Numer wydania: I
Data premiery: 2015-05-12
Rok wydania: 2015
Forma: książka
Wymiary produktu [mm]: 205 x 145
Indeks: 16879171

Recenzje

Kup, zrecenzuj i wygraj
średnia 3,8
5
4
4
0
3
2
2
2
1
0
Oceń:
W przypadku naruszenia Regulaminu Twój wpis zostanie usunięty.
6 recenzji
29-06-2016 o godz 08:08 anonymous dodał recenzję:
Jestem na tej diecie 2 tydzień, rygorystyczna nie jestem a schudłam 4 kg. Myślałam, że mam organizm odporny na wszelkie diety, wiek robi swoje, ale to proste...pozbyc się weglowodanów i wszystko można osiągnąć.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
20-04-2016 o godz 11:33 Anna dodał recenzję:
w diecie ketogenicznej wazne są źródła tluszczów to fakt, ale takze węglowodanów! Polecam najpierw przeczytac krótszy artykuł http://bonavita.pl/dieta-ketogeniczna-przykladowy-jadlospis-oraz-zrodla-produktow Dieta ketogeniczna nie jest najlatwiejsza, dlatego przed jej podjęciem warto to dobrze przemyśleć
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-02-2016 o godz 07:54 Marta Gaca dodał recenzję:
Książka wyjaśnia wiele aspektów żywienia w racjonalny sposób, poza tym przyjemnie się ją czyta.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
14-10-2015 o godz 07:55 Samuel Masiuk dodał recenzję:
Bardzo dobra książka. Dobrze opisuję że nie tłuszcze są odpowiedzialne za zatłuszczenie organizmu, opisuję bardzo dobrze tłuszcze
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
15-06-2015 o godz 13:48 Anna Górska dodał recenzję:
Dzięki tej książce wreszcie pozbyłam się problemów z tarczycą. Wyniki miałam coraz gorsze, a każda farmakologiczna terapia wydawała mi się zbyt inwazyjna. Zdecydowałam się na zmianę diety. Wykorzystałam porady autora, a zwłaszcza te, które dotyczą oleju kokosowego. Jeśli ktoś miał problemy z tarczycą i hormonami, to z pewnością rozumie co oznacza ociężałość i ogólna niechęć do wszystkiego, ciągła ospałość i wieczna opuchlizna. Właśnie tego wszystkiego pozbyłam się dzięki tej diecie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
01-06-2015 o godz 12:06 ana dodał recenzję:
Dieta ketogeniczna zainteresowałam sie od momentu gdy zdiagnozowano u mnie nowotwór. Książka w wyczerpujący sposób wyjaśnia tajniki owej diety. Ksiazka mimo, iz bardzo bogata jest merytorycznie to napisana jest prostym językiem.Gorąco polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Dieta sokowa Vale Jason
27,59 zł
34,30 zł
 

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

strona produktu - rekomendacje Piosenki Izy  
31,99 zł
34,99 zł

Opinie, uwagi, pytania

Jeśli masz pytania dotyczące sklepu empik.com odwiedź nasze strony pomocy.
Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skorzystaj z formularza kontaktowego: zgłoszenie błędu / pytanie o produkt

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy.

Wybierz temat a następnie wypełnij dane formularza:

Pole Email jest wymagane

Pole imię i nazwisko jest wymagane

Pole Twoja wiadomość jest wymagane

pola wymagane

Jeśli chcesz skontaktować się z nami telefonicznie, skorzystaj z naszej infolini:

Centrum Wsparcia
Klienta
+48 22 462 72 50

+48 22 462 72 50

Czynne całą dobę

* z wyjątkiem świąt ustawowo wolnych od pracy

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanych

 zamknij  korzyści